Renang Olahraga yang Mengasikkan

Olahraga yang rutin dapat membuat badan menjadi lebih sehat nah kali ini mau ngebahas tentang olahraga berenang nih yang olahraga nya dilakukan di air . seru bukan? Yuk kita simak

Renang adalah olahraga yang memperlombakan kecepatan seorang atlet renang saat berenang . biasanya berenang dilakukan tidak menggunakan perlengkapan buatan . berenang ini bisa di jadikan sebagai olahraga ataupun rekreasi . berenang di gunakan saat bergerak dari tempat yang satu ke tempat yang lain dalam air . biasanya berenang yang hanya untuk rekreasi saja dilakukan nya di dalam kolam renang tapi ada juga sih yang berenang di sungai, danau, dan laut untuk rekreasi . olahraga renang ini hampir semua otot pada tubuh di gunakan saat berenang sehingga dapat membuat tubuh menjadi sehat . di dalam renang juga ada gaya-gaya nya yang diantaranya adalah gaya kupu-kupu, gaya bebas, gaya punggung dan gaya dada . perenang yang bisa melintasi jarak lintasan dengan cepat maka dia adalah pemenang dalam olahraga renang . bagi pemenang babak penyisihan maka lanjut ke babak semifinal dan yang ada di babak semifinal lanjut ke babak final

Renang ini ada sejarah nya loh . ini nih :

Manusia sudah bisa berenang dari zaman prasejarah, bukti tertua tentang berenang yaitu lukisan-lukisan yang isinya perenang sejak zaman batu sudah ditemukan pada gua perenang yang dekatnya dengan Wadi Sora di Gilf Kebir, Mesir barat daya . catatan yang tertua tentang berenang berasal sejak 200 M . di tahun 1538, Nikolaus Wynmann adalah seorag profesor bahasa yang berasal dari Jerman, dia menulis buku yang isi bukunya mengenai tentang renang yang pertama . pada tahun 1800 di Eropa perlombaan renang di mulai sesudah terbangun nya kolam renang dan waktu itu sebagian besar peserta nya bergaya dada . sekitar tahun 1873, John Arthur Trudgen mengenalkan gaya rangkak depan yang biasa dalam perlombaan renang bagian dunia barat disebut dengan gaya trudgen dan akhirnya gaya-gaya yag lainpun tercipta