Home >> Tag Archives: Sembelit

Tag Archives: Sembelit

7 Cara Cegah Sembelit

Sembelit atau dalam bahasa orang pintar konstipasi, adalah penyakit yang menyebabkan feses kita mengeras secara berlebihan sehingga sulit untuk melakukan defekasi. Intinya, dalam bahasa yang sederhana, kita mengalami susah buang ari besar. Tentunya penyakit ini memiliki sebab-sebab tertentu yang bisa kita hindari. Ada beberapa cara untuk mencegah penyakit sembelit. Mau tahu apa saja? Simak ulasan berikut! Pola makan seimbang Makanlah …

Baca Selanjutnya »

Sembelit? Yuk kita lawan

Mau buang air besar tapi susah? Kayanya ‘hajat’ susah banget keluar? Wah hati-hati nih, bisa jadi kita terserang sembelit. Sembelit atau konstipasi merupakan penyakit dimana seseorang mengalami susah buang air besar. Wanita diperkirakan lebih rentan terkena sembelit, terutama bagi ibu hamil. Biasanya nih gejalanya muncul seperti sakit kepala, insomnia, sampai kehilangan nafsu makan. Gejala ini bisa berkelanjutan, ditandai dengan BAB …

Baca Selanjutnya »

Sembelit, ketika hal sederhana menjadi berbahaya

Siapa dari kita yang pernah merasakan sulit nya buang air besar? Tersiksa bukan? Ketika hal yang terlihat sepele namun sebenarnya hal itu penting. Proses pembuangan sisa-sisa penyerapan makanan yang terjadi dalam tubuh kita, berupa feses, yang secara rutin kita lakukan setiap hari atau setiap pagi. Fyi, beberapa orang menyebutnya “panggilan alam” atau “morning call”. Tetapi apabila kegiatan ‘sepele’ ini tak …

Baca Selanjutnya »

Cerita Sembelit

Beberapa hari ini, banyak orang yang mengeluh susah buang air besar pada saya. Saya tidak mengerti mengapa mereka curhat tentang kehidupan dan persoalan perut mereka pada saya. Apa karena muka saya bikin mules sehingga membantu melancarkan buang air besar? Entahlah, yang jelas sembelit ini sepertinya sudah menjadi permasalahan umum masyarakat, terutama mahasiswa yang asupan gizinya tidak terkontrol. Tidak sarapan, lupa …

Baca Selanjutnya »

Penyebab Umum Sembelit

Sembelit atau konstipasi dalam bahasa kesehatan adalah kelainan pada sistem pencernaan dimana seseorang mengalami pengerasan feses atau tinja yang berlebihan sehingga sulit untuk dibuang atau dikeluarkan dan dapat menyebabkan kesakitan yang hebat pada penderitanya apabila sudah akut. Gejala sembelit biasanya diawali dengan sakit perut dan susah buang air besar (BAB). Bila tidak diatasi dengan benar, orang yang mengalami sembelit bisa …

Baca Selanjutnya »

Berkenalan dengan Konstipasi (Sembelit)

Berkenalan dengan Konstipasi (Sembelit) “Deeeek, ayo cepat keluar dari kamar mandiiiii!” “Ya buuuu……,aku sakit perut niiiih masih BAB,” Teriakan ibu menggema di setiap sudut rumah, meneriaki si adik yang tidak kunjung keluar dari kamar mandi. Sedangkan di dalam kamar mandi, adik sedang berjuang menuntaskan hajatnya untuk buang air besar. Rupanya, telah tiga hari adik tidak buang air besar. —————————————————————————- Sebagian …

Baca Selanjutnya »

Cara Mengatasi Sembelit

Seringkali kita mendengar atau melihat iklan-iklan obat pencahar di media yang dapat menghilangkan penderitaan mengejan akibat sembelit. Namun sebenarnya, apa itu sembelit? Cukupkah mengatasi sembelit dengan obat pencahar? Sembelit atau konstipasi adalah kelainan pada sistem pencernaan di mana seorang manusia (mungkin juga hewan) mengalami pengerasan tinja yang berlebihan sehingga sulit untuk dikeluarkan dan menyebabkan timbulnya rasa sakit perut yang hebat …

Baca Selanjutnya »