Beberapa penderita asma takut untuk berolahraga. Mereka khawatir apabila melakukan olahrga bisa memicu asma mereka kambuh. Apalagi olahraga berhubungan erat dengan kemampuan pernapasan. Argument tesebut sebenarnya kurang tepat karena olahraga sebenarnya baik untuk penderita asam. Berdasarkan penelitian dari Universias Sao Paolo, Brazil, olahraga yang bersifat aerobic justru malah bermanfaat bagi penderita asma. Penelitian tersebut melibatkan 58 penderita asam yang terdiri …
Baca Selanjutnya »