Home >> Ade Ferdian (page 2)

Ade Ferdian

Pertolongan Pertama Pada Cedera Otot, Tulang dan Sendi

Gangguan otot, tulang atau sendi bisa datang kapan saja termasuk saat anda sedang berolahraga. Ketika mengalami kejadian seperti terkilir atau keseleo kebanyakan orang akan langsung pergi ke tukang urut untuk segera memberikan pertolongan. Namun melakukan urut atau pijat pada otot apalagi dilakukan dengan cara berlebihan bisa menimbulkan resiko lain yang lebih berbahaya. Menurut dr. Arif Soemarjono, SpKFR, FACSM, dokter rehabilitasi …

Baca Selanjutnya »