Home >> Gaya Hidup >> Kesehatan >> Buah Naga Bisa Melawan Penyakit dan Bisa Bikin Tubuh Sehat
Buah Naga

Buah Naga Bisa Melawan Penyakit dan Bisa Bikin Tubuh Sehat

Mungkin kalian sudah sedih lihat buah naga di pasaran, tapi kalian semua tau nggak manfaat buah naga yang sebenarnya? Nah buah naga sebenarnya itu ada 2 jenis dan berwarna putih dan merah. Ke dua nya mengandung banyak protein, serat, vitamin B dan C dan laksium zat besi. Dengan kandunga yang sama nutrisi tersebut, banyak sekali orang yang menyukain buah naga untuk mengkonsumsi kesehatan dan kacantikan. Kita mualai aja ya dari buah naga merah.

Manfaat dari buah naga merah

Nah manfaat buah naga merah adalah untuk menjaga kesehatan tubuh terutama tulang dan gig. Kenapa bisa untuk tulang dan gigi? Di karenakan buah naga mengandung fosfor dan kalsium yang sangat baik untuk kesehatan tulang dan gigi. Bagi yang suka mengkonsumsi buah naga denagn teratur, kita bis bebas dari masalah gig bolong mau pun keropos dan estroporosis.

Buah naga juga berkahsiat untuk mencegah penyakit diabetes mellitus. Walau pun rasanya manis, kadar gula yang terkandung dalam buah naga sangat kecil atau sikit. Buah naga merah juga bisa membantu tubuh kita untuk mengeluarkan racun – racun yang berasal dari pola hidup yang kurang baik atau sehat.

Manfaat dari buag naga putih

Ngak jauh beda dengan bah naga merah. Kandungan antioksidan yang tinggi dan bayak di dalam buah naga dapat membantu untuk melambat cara kerja dini juga mencegah kanker juga penyakit lain. bisa mengobati atau mencegah kanker, khasiat buah naga ini hampir sama dengan daun sirsak yang mana sudah teruji dan dapat menyembuhkan kanker dengan cara membunuh sel – sel kanker yang jahat, dan bisa menjaga sel – sel yang pertumbuhannya baik. Itu juga bisa di konsumsi dengan teratur, buah naga juga bisa menolong untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Walau pun sekarang buah naga yang awalnya berasal dari mexico, tapi sekarang buah naga sudah ada di mana – mana, kita bisa jumpa di pasar, di toko buah dan di mall. Karena buah naga ini sekarang sudah dibudidayakan oleh para petani buah di negara kita sendiri yaitu indonesia. Mungkin emang yang banyak khasiatnya buah naga warna merah, tapi buah naga warna putih juga. Buah naga juga bisa di konsumsi langsung tanpa di olah , tapi juga enag sih kalau di jus alami.

Sekarang kita langsung aja masuk ke materi ketiga yaitu manfaat buah naga untuk kesehatan tubuah kita. Buah naga, baik yang merah mau pun yang putih itu berkhasiat untuk tubuh kita. Buah naga bisa meningkatkan kekebalan tubuh kita. Karena buah naga mengandung vitamin C. Kita juag tau bahwa vitamin C, itu bisa melindungi tubuh kita dari berbagai penyakit. Apa lagi penyakit infeksi yang biasanya di sebab kan oleh virus, bakteri, dan kuman dan lain – lainnya. Buah naga juga ama bila di konsumsi oleh balita. Apa lagi balita kita susah di suruh makan, maka berikan lah di buah naga agar nafsu makanya mau dan meningkat.

Leave a Reply