Home >> Gaya Hidup >> Penyebab Perut Buncit
Penyebab Perut Buncit

Penyebab Perut Buncit

Secara umum, bentuk tubuh bisa menjadi salah satu daya tarik untuk lawan jenis. Bagi pria, tubuh yang atletis cenderung lebih menarik bagi perempuan dari pada tubuh yang terlihat lembek dan kurang terurus. Sementara bagi wanita, tubuh yang langsing singset lebih banyak dilirik oleh para pria dari pada tubuh yang lebar dan bongsor.

Perut buncit merupakan salah satu yang membuat daya tarik dari anda menjadi berkurang. Dengan bentuk perut yang begitu menonjol keluar membuat anda terlihat seperti sedang hamil. Perut buncit juga menjadi masalah bagi pakaian yang anda miliki. Jika sebelum mengalami masalah perut buncit pinggang anda muat celana ukuran M setelah perut membucit maka anda terpaksa meninggalkan celana kesayangan dan mengganti dengan ukuran yang lebih besar.

Perut buncit bukan hanya dimiliki oleh mereka yang bertubuh gendut tetapi juga bisa dialami oleh mereka yang sebenarnya belum dikategorikan gemuk. Namun dengan kondisi yang terus membuncit, maka akan membuat asumsi bahwa anda sangat gemuk.

Berbagai usaha sering kali dicoba untuk mengecilkan perut buncit tersebut. namun setelah beberapa kali mencoba, perut yang sudah mulai mengecil kembali membuncit lagi. Jika masalah tersebut pernah anda alami kini saatnya anda harus tahu penyebab perut buncit.

Jika sudah tahu apa penyebab sebenarnya yang membuat perut anda mudah membuncit, maka selanjutnya anda bisa menemukan solusi tepat untuk mengatasi perut membuncit. Baiklah, mari cari tahu dulu penyebab perut buncit:

  1. Suka minum minuman keras atau alcohol
  2. Suka menunda waktu makan
  3. Suka ngemil atau makan di malam hari
  4. Suka makan makanan cepat saji
  5. Suka makan dalam porsi besar
  6. Kebiasaan tidur setelah makan
  7. Sering duduk dalam waktu lama
  8. Banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung gas
  9. Jarang berolahraga
  10. Sering makan makanan yang mengandung pemanis buatan

Beberapa penyebab di atas merupakan kebiasaan lazim yang dilakukan oleh kebanyakan orang yang mengalami masalah perut buncit. Jika beberapa penyebab perut buncit di atas termasuk kebiasaan yang sering anda lakukan maka selanjutnya anda akan mengetahui bagaimana solusi tepat mengatasi perut buncit.

Leave a Reply